SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.
Enköpings SK Gymnastikförening
Gymnastik & Parkour

TRUPP GRÖN nivå 5

Vi är ett härligt gäng gymnaster som tävlar i nivå 5.

Men vi tränar tillsammans med Trupp grön nivå 6 på måndagar och onsdagar. 

 
Våra träningstider HT25 är:
ENAHALLEN
Måndagar kl: 18.30-20:30 (uppvärmning utomhus)
Onsdagar kl: 18.30-20.30 (uppvärmning utomhus)
 
KORSÄNGSKOLANS IDROTTSHALL 
Torsdagar kl: 19:30-20:30
 
För att träna med trupp grön behöver du först gå minst en termin i någon av våra basgrupper. Du ska ha en hög träningsnärvaro samt vilja delta i tävlingar (alla tre grenar) och uppvisningar. Om du är intresserad får du gärna ställa dig i kö via hemsidan.
 
Vi som är tränare heter: Fideli Beckeld, Thea Danielsson, Nellie Albertsson, Maja Hellström, Matilda Solén & Ebba Bigelius
 
Huvudledare för nivå 5 är Ebba Bigelius 
Vid frågor eller funderingar kontakta
 
Om din gymnast INTE vill vara med på bild i våra sociala kanaler kontakta oss via mail.
 
🌟Följ oss gärna på instagram: eskgtf_gron6och5
Hedemora- Tävling
2025-10-10 20:54

Hej, nu har vi fått tiderna för Hedemora.

 

Lördag 18 oktober

 

Adress: Vasahallen, Vasaplan 7, 336 30 HEDEMORA

 

Vägbeskrivning jag fick medskickat från Hedemora

Vasahallen, Vasaplan 7, 336 30 HEDEMORA

Parkering finns i anslutning till hallen, bakom kyrkan och vid Hökartorget.

 

Entre

Vuxen 80 kr per person

Barn 40 kr (2-17 år)

Barn under 2 år går in gratis

Betalas med Swish eller kontant

 

Viktiga tider:

Samlas: 09:00

Förträning: 09:45

Tävlingstart Grundomgången: 10:50

Start finalomgånge: 12:40

Prisutdelning: 14:20

 

Vi kommer att tävla i alla två grenar, Hopp/Trampett och Matta/Tumbling. På tävlingen kommer gymnasterna att låna dräkter av föreningen.

Nytt för oss alla är att vi först kommer att tävla i en grundomgång och sedan i en finalomgång. Snittpoängen från båda omgångarna kommer att avgöra vilken plats man hamnar på.

 

PACKLISTA 

- Svarta hårsnoddar 

-Borste 

-Hårspray 

- Svarta kortstrumpor

- Svarta tights 50 eller 70 deiner. (Ta med två par om ni har)

- Svarta trosor

- Svart sport BH med axelband (alltså inte brottarrygg). Det går även bra med en vanlig svart BH. 

-Sponortröjan att förträna i och långa svarta tränings tights

 

Tänk på att lämna smycken hemma, och ta bort eventuellt nagellack eller "tatueringar". Om din gymnast tänker ha skydd eller tejp tänk på att det ska vara hudfärgat. Eller ha svart/mörkt skydd under tightsen.

 

Även bra att lämna värdesaker hemma. Om du inte behöver, ta inte med din mobil, eller lämna den till din vårdnadshavare när vi tävlar.

 

Ta gärna med något att fylla på energin med (inte godis, läsk eller energidryck). Och vattenflaska såklart med vatten i.

 

Frisyren gör man genom att sätt upp en hög tofs som du sedan flätar och snurrar upp till en bulle. (Svart tofs att ha runt bullen får man låna på plats). Om man inte kan göra frisyren hemma så kom i en högtofs så löser vi det!

 

Det kan även vara skönt med någon form av overall eller tröja med dragkedja som går lätt att ta av och på och som inte behövs dras över huvudet (då det kan förstöra håret) eller ett par överdrags byxor att ha på sig mellan grenarna så vi inte blir kalla. Vi rekommenderar då kläder i föreningens färger om det går, dvs. svart eller grönt.

 

Med vänliga hälsningar alla ledare genom Ebba 

Terminstart 20/8
2025-08-03 17:39

Hej, hoppas ni har en fin sommar.

 

Onsdag den 20/8-2025 kommer vi att ha vår första träning för terminen. Vi ses kl.18.30-20.30 i Enahallen. 

 

Självklarheter: 

  • att komma till träningen i tid
  • att komma till träningen i träningskläder och bra skor för uppvärmning utomhus
  • att komma till träningen med uppsatt hår
  • att komma till träningen utan smycken eller med tejpade smycken
  • att komma till träningen med vattenflaska
  • att ha ätit en bra måltid innan träningen. Ta gärna med frukt eller mellanmål för att fylla på med energi under träningen
  • att lyssna på ledarna
 
Våra träningstider HT25:
 
ENAHALLEN
Måndagar kl.18.30-20:30 (uppvärmning utomhus)
Onsdagar kl.18.30-20.30 (uppvärmning utomhus)
 
BERGVRETENHALLEN
Torsdagar kl.19:30-20:30
 
Huvudledare är Ebba Bigelius
Vid frågor eller funderingar tveka inte kontakta mig på mejl, ebba@bigelius.se går också bra med SMS 0708-440406
 
Ha en fin kväll
Bästa hälsningar alla ledare genom Ebba
Kommande tävlingar
Kommande aktiviteter
Nyheter från föreningen
Enköpings SK Gymnastikförening, 10/10 16:00 
Enköpings SK Gymnastikförening, 07/07 09:00 
 
FÖLJ OSS PÅ FACEBOOK
FÖLJ ESK GF PÅ INSTAGRAM
SAMARBETEN