Varmt välkomna till Enköpings SK Gymnastikförenings familjegymnastikgrupp för barn födda 2022 och 2023. 

Vi tränar i Enahallen på lördagar kl 09.00 - 09.50.
Terminsstart är vecka 36, lördagen den 6:e september. Terminsavslut är vecka 48. Vi kommer även ha ett uppehåll vecka 44 under höstlovet.

Ni kommer att gå in i mittendörrarna in till Enahallen, kod till dörren skickas i separat mail. 

För att ingen ska komma till skada och för att vi ska få ut så mycket som möjligt av träningen har föreningen ett antal regler. Dessa regler gäller även er föräldrar som deltar på träningen.

•  Långt hår ska alltid vara uppsatt.
•  Vi använder inte smycken eller klockor under träningen. Gäller alla smycken, örhängen som inte kan tas ut måste alltid tejpas av vårdnadshavare innan träningen.
• Barnen ska vara barfota eller bära mockasiner/sockiplast (vi använder inte gympaskor)
• Ombytta till träningskläder, inga luvtröjor pga säkerhetsrisk.
• Inga gymnaster på redskapen innan ledaren ger ett okej pgasäkerhetsrisk. 

ESK gymnastikförening har en hemsida, Facebook och även Instagram där vi ibland publicerar bilder. Om det är något barn som INTE får synas på bild måste ni meddela detta till huvudledaren. Har ni anmält det via anmälan så finns det redan registrerat. Hör gärna av er om ni vill att vi dubbelkollar detta.

Ni behöver inte sjukanmäla barnet vid enstaka tillfällen. Kommer barnet vara borta mer än tre veckor i rad måste det meddelas till huvudledaren, detta för att barnet ska behålla sin plats i gruppen. Om barnet inte vill fortsätta med gymnastik vill vi att ni meddelar detta så snart som möjligt så att de barn som står i kö får möjligheten att vara med i stället. Har man inte meddelat frånvaro stryks platsen automatiskt efter tre frånvarotillfällen.

Vi är alltid i behov av fler ledare och om någon av er föräldrar känner att ni kan tänka er att vara med som ledare så hör gärna av er till oss. 

Familjegymnastik 
Huvudsyftet med vår familjegymnastik är att skapa ett intresse för att röra sig och ha roligt.  
Informationen nedan kan upplevas som självklarheter men vill ändå förmedla att vi under lektioner förväntar oss följande av er föräldrar: 

• Visa positiva känslor.
• Fokus ska ligga på rörelseglädje, inte prestation.  
• Prata med barnet om det den visar intresse för 
• Uppmuntra och bekräfta det som barnet gör 
• Uppmuntra och hjälp barnet samla sin uppmärksamhet. Prata med barnet om det ni gör.  
• Fokusera på det barnet gör så att ni får en gemensam upplevelse.  
• Hjälp barnet att visa hänsyn och respekt mot de andra deltagande barnen och vuxna. Hjälp barnet till självkontroll genom att sätta gränser på ett positivt sätt.  
• Hjälp barnet att anpassa övningen efter barnets förutsättningar när det behövs.  
• Ha roligt tillsammans och bjud på dig själv.   

Vi ser så mycket fram emot vår första termin med familjegymnastik och hoppas ni också gör det. Tveka inte inför att höra av er vid frågor. 

Hälsningar

Kajsa (073-5797171), Jonas, Kajsa och Nelly