Regler hos Enköpings SK Gymnastikförening under COVID -19

Idrottsutövare

• Om du är frisk och symtomfri är du välkommen på träning 
• Om du varit sjuk ska du ha varit symtomfri i 48 h efter sjukdom för att få delta i träningen.
• Du ska ha nytvättade träningskläder
• God handhygien, tvätta händerna innan du åker på träningen.
• Du ska vara ombytt till träningskläder vid ankomst till idrottshallen.
• Kom i tid! Om du vet att du blir sen, meddela då ledare i god tid innan träningen börjar.   
• Vänta utanför idrottshallen tills din ledare möter upp och ger klartecken att komma in i hallen.
• Tvätta händerna på en gång vid ankomst i idrottshallen innan du påbörjar träningspasset.
• Håll avstånd till dina kamrater
• Tvätta händerna efter avslutad träning.

Vårdnadshavare 

• Se till att ditt barn stannar hemma vid sjukdom eller har symtom. 
• Ditt barn ska ha varit symtomfri i 48 timmar efter sjukdom för att få delta i träningen.
• Om du är sjuk får du inte lämna eller hämta ditt barn. 
• Se till att barnet tvättar händerna hemma innan ankomst till hallen.
• Ditt barn ska vara ombytt i nytvättade träningskläder vi lämningen.
• Kom i tid! Om du vet att ni blir sena, meddela då ledare i god tid innan träningen börjar.   
• Hämta och lämna utomhus, utanför idrottshallen. 
• Se till att barnet väntar utanför entrén till idrottshallen tills ledaren möter upp och ger klartecken att komma in.

Ledare

• Vid minsta tecken på sjukdom ska du stanna hemma.
• Om du varit sjuk ska du ha varit symtomfri i 48 h efter sjukdom för att få delta i träningen.
• Vid minsta tecken på sjukdom hos utövare ska du kontakta vårdnadshavare och be dem hämta barnet omedelbart 
• God handhygien, tvätta händerna innan du åker på träning och vid ankomst till idrottshallen.
• Se till att hämtning och lämning sker utomhus och att alla deltagare tvättar händerna direkt vid ankomst i hallen.
• Se till att vårdnadshavare och syskon väntar utomhus.
• Se till att samtliga tvättar händerna vid träningens slut.
• Se till att hålla avstånd under träningen tex i leden.
• Minimerar övningar/stationer som kräver kontakt mellan utövarna samt mellan ledare och utövare.
•   Håll avstånd till dina kamrater.